이달의 식단 8 페이지 | 서대문장애인종합복지관

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2019년 11월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
					1 잡곡밥 호박된장찌개 닭볶음탕 도토리묵 숙주나물 포기김치	2
3	4 잡곡밥 돈육김치찌개 돈까스 야채샐러드 마카로니 단무지	5 카레라이스 유부국 군만두 포기김치	6 잡곡밥 청국장 돼지갈비찜 브로콜리+초장 건새우볶음 포기김치	7 (음)10.11 잡곡밥 김치콩나물국 닭다리구이 감자조림 콩자반 백김치	8 잡곡밥 쇠고기뭇국 동그랑땡 버섯볶음 오이무침 포기김치	9
10	11 잡곡밥 아욱국 제육볶음 상추쌈 파래무침 포기김치	12 잡곡밥 참치김치찌개 오리훈제구이 무쌈 부추무침 백김치	13 잡곡밥 북어국 모듬장조림 쫄면무침 김구이 포기김치	14 잡곡밥 쇠고기미역국 생선까스 견과류연근조림 오이피클 포기김치	15 잡곡밥 배추된장국 찜닭 유자청치커리 무말랭이 포기김치	16
17 (음)10.21	18 식당휴무	19 식당휴무	20 잡곡밥 오징어뭇국 잡채 멸치볶음 깻잎지 포기김치	21 잡곡밥 떡만두국 오뎅볶음 도라지무침 포기김치	22 잡곡밥 근대된장국 소불고기 파래무침 호박볶음 포기김치	23
24	25 잡곡밥 콩나물국 낙지볶음 김자반 계란찜 포기김치	26 잡곡밥 순두부찌개 떡갈비 명엽채볶음 마늘쫑무침 포기김치	27 (음)11.1 잡곡밥 시금치된장국 생선구이 브로콜리+초장 김구이 포기김치	28 잡곡밥 돈육고추장찌개 비엔나볶음 오이지무침 콩나물무침 포기김치	29 김치볶음밥 유부국 계란후라이 야채샐러드 단무지	30

식단표
2019년 06월 04일
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