이달의 식단 1 페이지 | 서대문장애인종합복지관

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2021년 4월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
				1 잡곡밥 건새우미역국 떡갈비 콩나물무침 김자반 배추김치	2 (음)2.21 잡곡밥 얼갈이된장국 치킨텐더 / 머스타드 유자청치커리무침 배추김치	3
4	5 식목일 잡곡밥 참치고추장찌개 닭다리후라이 파래무침 가지볶음 배추김치	6 잡곡밥 근대된장국 고등어자반구이 브로콜리 / 초장 연근조림 깍두기	7 잡곡밥 맑은순두부국 돈육간장불고기 상추 / 쌈장 마늘쫑무침 배추김치	8 잡곡밥 닭개장 비엔나야채볶음 새송이버섯볶음 무조림 배추김치	9 짜장밥 계란파국 군만두 배추김치	10
11	12 (음)3.1 잡곡밥 고추장호박찌개 새우까스 / 타르타르 부추겉절이 우엉조림 배추김치	13 잡곡밥 팽이버섯된장국 안동찜닭 도라지무침 해초무침 배추김치	14 잡곡밥 소고기무국 오징어고추장볶음 호박볶음 어묵볶음 배추김치	15 잡곡밥 크림스프 돈까스 / 소스 양배추콘샐러드 청경채겉절이 배추김치	16 김치볶음밥 유부장국 계란후라이 단무지	17
18	19 잡곡밥 무채들깨국 소불고기 열무된장무침 쌈무 배추김치	20 잡곡밥 시금치된장국 마파두부 견과멸치볶음 오이양파무침 배추김치	21 잡곡밥 동태찌개 베이컨양배추볶음 숙주나물무침 무말랭이무침 배추김치	22 (음)3.11 잡곡밥 아욱국 제육볶음 상추 / 쌈장 감자채무침 배추김치	23 비빔밥 콩나물국 계란후라이 배추김치	24
25	26 잡곡밥 북어국 해물완자 / 케찹 오이고추된장무침 땅콩자반 배추김치	27 잡곡밥 감자된장국 맛살꼬치산적 메추리알조림 시금치무침 배추김치	28 잡곡밥 오징어무국 돈갈비찜 무생채 청경채버섯볶음 배추김치	29 잡곡밥 얼큰순두부찌개 닭 오븐구이 건두부볶음 오이파프리카무침 배추김치	30 바몬드카레라이스 미소된장국 왕새우튀김 배추김치

식단표
2021년 04월 30일
2021년 04월 29일
2021년 04월 28일
2021년 04월 27일
2021년 04월 26일
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2021년 04월 13일
2021년 04월 12일

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